Mein Angebot für Dich
Körper spüren, Gedanken zur Ruhe bringen & Sein
- Praktiziere Yoga in festen Blockkursen online oder vor Ort in Neustadt an der Weinstraße
- Erlebe eine Verbindung verschiedener Yoga Stile aus Hatha-, Vinyasa-, Asthanga-, Yin- & Hormonyoga
- Spüre deinen Körper und steigere dein Körperbewusstsein
- Übe dich in Achtsamkeits-, Atem-, Stressbewältigungstechniken u.m.
- Dein Anliegen, Dein Ziel, Dein Weg!
- Gemeinsam erarbeiten wir einen maßgeschneiderten Plan, um dein Ziel zu erreichen, sei es die nachhaltige Stressreduktion, die Vertiefung deiner körperlichen Yogapraxis oder der Einstieg in Energiearbeit
- Lerne mich und meine Arbeitsweise in einem kostenfreien Kennenlerngespräch kennen
- Genieße extra lange Einheiten von 2-3 Stunden in speziellen Events zu unterschiedlichen Themen wie 108 Sonnengrüße, Yoga & Klang u.m.
- Vertiefe dein Wissen in Workshops zu ausgewählten Themen wie Yogaphilosophie, Achtsamkeit, Yoga zur Angstlinderung, u.m.
- Erlebe Gemeinschaft & gehe aktiv mit Gleichgesinnten in den Austausch
Gemeinschaft & Verbindung
Yogakurse
Meine Yogakurse in Form von Minikursen (4 Einheiten) Midikursen (7 Einheiten) oder Maxikursen (10 Einheiten) bieten dir die Möglichkeit, über mehrere Wochen hinweg zu praktizieren und deine Fähigkeiten zu entwickeln. Tauche in ein Thema ein und genieße das gemeinsame Üben mit anderen.
Kurse ab 55,- €
je nach Kursform
Mi
Outdooryoga auf dem Ponyhof
Umgeben von der atemberaubenden Schönheit der Natur und der friedlichen Präsenz von Pferden praktizierst du Yoga. Jedes Jahr ab Juni wählen wir ein neues, inspirierendes Thema.
Wann? Mittwochs vom 05.06. bis 17.06.24 von 18:30 – 19:45 Uhr
Wo? Apollon Reiterhof, Industriestr. 76767 Hagenbach
Preis: alle Sessions 108,- / Einzelkarte 18,-€
Anmeldung oder Fragen bitte per Whatsapp Nachricht.
Do
Balanced Yoga
Erlebe die perfekte Mischung aus Aktivität und Passivität in der wöchentlichen Balance Yoga Klasse. Diese Stunde ist speziell darauf ausgerichtet, Körper, Geist & Seele in Einklang zu bringen und dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag zu bieten
Wann? Donnerstags, 19:00 – 20: 15 Uhr Uhr
Wo? Schlossgärtenstr. 8, 76767 Hagenbach
Preis? Einzelkarte/ 5er Karte/ 10er Karte
Anmeldung oder Fragen bitte per WhatsApp Nachricht.
xx
Yoga Grundkurs
Im Yoga Grundkurs tauchst du ein in die Welt des Yoga. Du erlernst die Grundlagen wie Yoga Haltungen, Atemtechniken, Meditation, Achtsamkeitstechniken und Philosophie. Baue ein solides Fundament für eine kontinuierliche Yogapraxis auf.
In Planung, Details folgen.
Anmeldung oder Fragen bitte per WhatsApp Nachricht.
Individuell & Maßgeschneidert
Einzelberatung
Fühlst du dich gestresst oder überfordert? Fällt es dir schwer „Nein“ zu sagen? Möchtest du deine Yogapraxis vertiefen, in Energiearbeit einsteigen oder hast ein ganz individuelles Anliegen? Dann bietet dir meine Einzelberatung die Möglichkeit, individuelle Unterstützung und praxisorientierte Techniken zu erhalten.
Ganzheitlicher Ansatz
erhalte maßgeschneiderte Techniken, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind
Individuelle Lösungen
profitiere von der Kombination aus Yoga, Meditation und modernem Stressmanagement
Nachhaltige Ergebnisse
erlebe langfristige Verbesserungen in deiner Lebensqualität und deinem Wohlbefinden
Preise auf Anfrage
je nach Bedarf & Dauer
Einzelberatung
Was Dich erwartet
Persönliche Analyse
In einem ausführlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen, analysieren gemeinsam deine aktuelle Situation und arbeiten dein Ziel heraus
Individuelle Techniken
Basierend auf deiner Situation erarbeiten wir einen gemeinsamen Weg zu deinem Ziel. Hierbei fließen meine Tools aus dem Projektmanagement, Stressmanagement, Yoga & Energiearbeit ein
Flexible Terminplanung
Die Einheiten sind 15-45 Minuten lang und finden online via Teams statt. So sind unsere Sitzungen flexibel gestaltbar und passen sich deinem Terminkalender an
Langfristige Begleitung
Mit fortlaufender Betreuung und regelmäßigen Follow-up-Sitzungen unterstütze ich dich auf deinem Weg zu einem Leben in balance
Vertiefung & Austausch
Events & Workshops
hier findest du Informationen zu aktuellen Events & Workshops. Ob Themen- oder Zielgruppenspezifisch, vor Ort in einem Partneryogastudio in der Südpfalz oder online. Ganz bestimmt ist was Interessantes für dich dabei.
Events & Workshops ab 35,- €
je nach Format & Dauer
Tag
Keine Aktuellen Workshops
Dieser Workshop kombiniert die sanfte Praxis des Yin Yoga mit den belebenden Bewegungen des Yang Yoga. Ideal für alle, die ein Gleichgewicht im Leben suchen. Melde dich jetzt an und erlebe eine Reise zu innerer Balance und Vitalität.
Wann? Samstag 13.07.24, XX Uhr
Dauer? 3 Stunden
Wo? Muktimind Yogastudio, Körnerstraße 33/35 Hinterhof,
76135 Karlsruhe
Preis: 45,- € (bis 15.06.24)
Do
Kostenfreier Yin Yoga Workshop
Entdecke die Ruhe in dir und finde tiefe Entspannung beim kostenfreien Yin Yoga Workshop. Tauche ein in die sanfte Praxis des Yin Yoga, erlebe tiefe Dehnungen deines Fasziengewebes, baue Stress ab und finde zu mehr innerer Balance.
Wann? Mittwoch 24.07.24, XX Uhr
Dauer? 2 Stunden
Wo? Schlossgärtenstr. 8, 76767 Hagenbach
Preis: Kostenfrei 0 €
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